مونا جلالی مقدم

اختلال هویت گسسته یا اختلال هویت تجزیه ای در گذشته اختلال چند شخصیتی نامیده می‌­شد و اختلالی هست که فرد در آن دو یا چند هویت جدا (شخصیت جدا) دارد که هر کدوم از…

آیا شما میدونید اختلالات اخلال گرانه، کنترل تکانه و سلوک چه دلایلی میتونه داشته باشه؟ این اختلالات معمولاً در کودکان و نوجوانان دیده میشه و بروز سمپتوم‌های این…

تا حالا با افرادی برخورد کردین که از نظر مردم عادی رفتار بد داشته باشن؟ فرضاً نافرمان باشن و یا عصبانیت زیادی داشته باشن، لجبازی افراطی داشته باشن و یا به حقوق…

دریاداشت قبل در مورد اختلالات خورد و خوراک صحبت کردیم و گفتیم اختلالات خورد و خوراک اختلالات پیچیده­‌ای هستند که ریشه در مسائل روانی، اجتماعی و فرهنگی دارن و…

اختلالات خورد و خوراک چیست؟ و چه نشانه‌ها و علائمی دارد و چه دلایلی منجر به بروز اختلال خورد و خوراک در ما می‌شود و چه انواعی دارد؟

در مطلب قبلی درمورد ذهن آگاهی صحبت کردیم و­ گفتیم ذهن آگاهی اصلاً چی هست و چجوری می‌تونیم به اون دست پیدا کنیم. حالا در این مطلب می‌خوایم ببینیم که تأثیر ذهن…

آیا تا به حال ذهن ­آگاهی به گوشتون خورده و یا اصلاً میدونین ذهن آگاهی چیست و با چه روش‌هایی می‌تونیم به اون برسیم و یا اینکه میدونین چقدر می­تونه روی زندگیمون…

دراین یادداشت می‌خوام تا شما رو با مهارت های زندگی آشنا کنم. و اینکه یه شخص که از نظر فردی شخصی سالم است چه ویژگی‌هایی رو داره.