آموزش

تا حالا با افرادی برخورد کردین که از نظر مردم عادی رفتار بد داشته باشن؟ فرضاً نافرمان باشن و یا عصبانیت زیادی داشته باشن، لجبازی افراطی داشته باشن و یا به حقوق اولیه دیگران…

همه‌ی ما خشم رو تجربه کردیم. خشم یک احساس عادی و مفیده. اما اگر عصبانیت افراد از کنترل خارج و یا پرخاشگرانه بشه، این عصبانیت می‌تونه به یک مشکل تبدیل بشه. حتی در کودکان پس این…

شما زمانی که یک فیلم می‌بینید و از آن لذت می‌برید عوامل زیادی در تهیه فیلم دست به دست هم داده‌اند که یک فیلم ساخته شود و به بهترین نحو کنار هم قرار بگیرند و شما از آن لذت…

وزارت علوم، تحقیقات و فناوری چهارمین هفته آذرماه را با توجه به نامگذاری 25 آذر ماه به نام روز ملی پژوهش از طرف شورای فرهنگ عمومی، به نام هفته پژوهش نام نهاد. در اين راستا هر…

ما چقدر با واژه معلول آشنا هستیم و چقدر از معلولین موفق که در ایران و جهان تأثیرگذار هستند شناخت داریم و آیا می‌دانستید که سازمان جهانی در تقویم خود روزی را به نام روز جهانی…

دریاداشت قبل در مورد اختلالات خورد و خوراک صحبت کردیم و گفتیم اختلالات خورد و خوراک اختلالات پیچیده­‌ای هستند که ریشه در مسائل روانی، اجتماعی و فرهنگی دارن و درباره‌­ی انواع…

يك اتفاق خيلي خارق‌العاده هست كه هر ماه توي بدن تمام خانم‌ها مي‌افته و خيلي بي‌توجه ازش مي‌گذريم. چرا اينقدر به اين موضوع بي‌اهميت هستيم و حتي بعضي وقتا مي‌خوايم انكار يا…

اختلالات خورد و خوراک چیست؟ و چه نشانه‌ها و علائمی دارد و چه دلایلی منجر به بروز اختلال خورد و خوراک در ما می‌شود و چه انواعی دارد؟

در مطلب قبلی درمورد ذهن آگاهی صحبت کردیم و­ گفتیم ذهن آگاهی اصلاً چی هست و چجوری می‌تونیم به اون دست پیدا کنیم. حالا در این مطلب می‌خوایم ببینیم که تأثیر ذهن آگاهی بر روی…

تاحالا شده یه اضطراب یا ترس ناگهانی رو حس کنین که دیوونتون کرده و اغلب دلیل جدی براش پیدا نکردین؟ پس شاید شما هم دچار حملات پانیک (panic attack) یا همون حملات عصبی میشید. شاید…

در یادداشت قبل با کلیات تدوین آشنا شدیم و اینکه تدوینگر چه کاری را انجام می‌دهد و تدوین در یک اثر چه نقشی را بازی می‌کند و چرا وجود آن ضروری است. حال می‌خواهیم در ادامه…

آیا تا به حال ذهن ­آگاهی به گوشتون خورده و یا اصلاً میدونین ذهن آگاهی چیست و با چه روش‌هایی می‌تونیم به اون برسیم و یا اینکه میدونین چقدر می­تونه روی زندگیمون اثر گذار باشه؟…

خب تدوینگر دقیقاً چه کاری انجام می‌دهد؟ شاید خیلی از ماها وقتی یک فیلم یا انیمیشن را تماشا می‌کنیم از اهمیت نقش تدوین در اثر غافل باشیم و اصلاً ندانیم که وظیفه تدوینگر چیست.…

دراین یادداشت می‌خوام تا شما رو با مهارت های زندگی آشنا کنم. و اینکه یه شخص که از نظر فردی شخصی سالم است چه ویژگی‌هایی رو داره.

امروز شاید مهم ترین دغدغه همه ما مسائل اقتصادی باشد. کمی به عقب‌تر برویم. چه شد که به اینجا رسید؟ اصلاً از کجا شروع شد؟ برای مقابله با بحران اقتصادی موجود چیکار باید کنیم؟…

کمبود اعتماد به نفس چیزیه که اکثر ماها به دلایل مختلف بهش دچاریم. در یادداشت قبلی در مورد عزت نفس و تفاوت‌های آن با اعتماد به نفس براتون گفتم. امروز ابتدا می‌خوام بهتون بگم که…

کتلت يكي از غذاهای كهن و اصيل ايراني به حساب مياد. هر ايراني به طور قطع کتلت خورده و می‌دونه از چه موادی تشكيل شده. اما مطلب جالب در مورد اين غذا اينه كه كتلتِ هر كَس، مزه‌ی…

آیا شما با آزمایش های غربالگری نوزادان آشنا هستید؟ و می‌دانید که انجام دادن آن چه ضرورتی دارد و به چه صورت انجام می‌شود؟ وکم کاری تیروئید در آینده می‌تواند چه صدماتی را به…

اول از همه به این پرسش پاسخ بدیم که "عزت نفس چیست ؟" عزت نفس جزو نیازهای اساسی و ذاتی هر انسانه. یک نیاز پایه و اساسی که نبودش باعث بوجود اومدن احساسات منفی و افسردگی و اضطراب…

خوب است که برای قدم گذاشتن در هر مسیری کمی از آن مسیر اطلاعاتی داشته باشیم تا بهتر بتوانیم حرکت کنیم. به همین منظور بهتر است که برخی مفاهیم اقتصاد را مرور کنیم تا برای همه…