لایف استایل

غذا بهانه خوبی برای دورهم جمع شدن هست. روایت من از پخت دلمه برگ مو و جمع کردن خانواده، به یاد مادربزرگ عزیزم و البته دستور پختش رو بخونید.

شاید شما هم از اون دسته از افرادی باشید که تا فیلمی رو بهتون معرفی می‌کنند دوست دارید بدونید در چه ژانری هست مثلاً عاشقانه‌ست، جنگی، تخیلی و ... و بعد با خیال راحت فیلم مورد…

این یادداشت شما را در یافتن راه‌هایی برای آسان‌تر شروع کردن مسیر رسیدن به خواسته‌هایتان هدایت می کند. با چهار پیشنهاد و توضیحات دقیق شما را کاملاً مفید و مختصر راهنمایی خواهم…

تا حالا با افرادی برخورد کردین که از نظر مردم عادی رفتار بد داشته باشن؟ فرضاً نافرمان باشن و یا عصبانیت زیادی داشته باشن، لجبازی افراطی داشته باشن و یا به حقوق اولیه دیگران…

نقد تابلوی جیغ طبیعت ادوارد مونک هر بیننده‌ای بی‌آنکه آگاه باشد در رویارویی با این اثر مکث می‌کند و احساساتش به جریان می‌افتد، گویی که به اصل و حقیقت طبیعت سفر کرده باشد! به…

در این یادداشت به شما سه پیشنهاد را یادآوری میکنم که تأثیر بسیار مهمی بر روی حس و حال زندگیتان خواهند گذاشت. حتماً پس از خواندن این یادداشت احساس سرزندگی بیشتری خواهید داشت.

همه‌ی ما خشم رو تجربه کردیم. خشم یک احساس عادی و مفیده. اما اگر عصبانیت افراد از کنترل خارج و یا پرخاشگرانه بشه، این عصبانیت می‌تونه به یک مشکل تبدیل بشه. حتی در کودکان پس این…

وزارت علوم، تحقیقات و فناوری چهارمین هفته آذرماه را با توجه به نامگذاری 25 آذر ماه به نام روز ملی پژوهش از طرف شورای فرهنگ عمومی، به نام هفته پژوهش نام نهاد. در اين راستا هر…

کتاب کجانشسته بودگی تنها یک کتاب نیست بلکه سفری است از ماقبل تاریخ تا آینده نیامده. این کتاب را می توان رمان ، مستند ، بیانیه ، اعتراض ، اعترافات و یا حتی نامه ای عاشقانه…

ما چقدر با واژه معلول آشنا هستیم و چقدر از معلولین موفق که در ایران و جهان تأثیرگذار هستند شناخت داریم و آیا می‌دانستید که سازمان جهانی در تقویم خود روزی را به نام روز جهانی…

نیکلا پوسن ، به فرانسوی (Nicolas Poussin) نقاش فرانسوی‌تبار سبک کلاسیک و باروک در سال‌های (1665_1594 م) قرن 16 بوده است. که آثار او در قرن 17 تأثیر بسیاری بر هنرمندان سبک…

دریاداشت قبل در مورد اختلالات خورد و خوراک صحبت کردیم و گفتیم اختلالات خورد و خوراک اختلالات پیچیده­‌ای هستند که ریشه در مسائل روانی، اجتماعی و فرهنگی دارن و درباره‌­ی انواع…

يك اتفاق خيلي خارق‌العاده هست كه هر ماه توي بدن تمام خانم‌ها مي‌افته و خيلي بي‌توجه ازش مي‌گذريم. چرا اينقدر به اين موضوع بي‌اهميت هستيم و حتي بعضي وقتا مي‌خوايم انكار يا…

ونسان ونگوگ نقاش معروف و تأثیرگذار سبک پست امپرسیونیسم است که مطمئناً خیلی از ماها حتی اگر با کارش هم آشنا نباشیم اسمش به گوشمون خورده. ونگوگ برای من هنرمندی ناشنخته بود تا…

اختلالات خورد و خوراک چیست؟ و چه نشانه‌ها و علائمی دارد و چه دلایلی منجر به بروز اختلال خورد و خوراک در ما می‌شود و چه انواعی دارد؟

پیکان، اسمی که مسلماً برای ما خیلی از ایرانی‌ها داستان، حرف و خاطره پشتشه. می‌خوام داستان خودم از ماشین پیکان رو براتون بگم.

نمی‌دانم که شما کتاب سفر به انتهای شب اثر لویی فردینان سلین را خوانده‌اید یا نه. اما اگر نخوانده‌اید حتماً پیشنهاد می‌دهم که این کتاب را یک بار هم که شده بخوانید اثری که چارلز…

در مطلب قبلی درمورد ذهن آگاهی صحبت کردیم و­ گفتیم ذهن آگاهی اصلاً چی هست و چجوری می‌تونیم به اون دست پیدا کنیم. حالا در این مطلب می‌خوایم ببینیم که تأثیر ذهن آگاهی بر روی…

تاحالا شده یه اضطراب یا ترس ناگهانی رو حس کنین که دیوونتون کرده و اغلب دلیل جدی براش پیدا نکردین؟ پس شاید شما هم دچار حملات پانیک (panic attack) یا همون حملات عصبی میشید. شاید…

آشنایی با زندگی ماری کاسات  (۱۸۴۴ –۱۹۲۶) نقاش زن امپرسیونیست که روح فمینیستی و اقدامات برابری خواهانه­ او در راستای پیشرفت و آگاهی زنان او را از دیگر هنرمندان زمان خود متمایز…